「テニス肘」とは、代表的なスポーツ障害ですが、テニスに限らずラケットを振るスポーツ全般に起こります。
長、短の橈側手根伸筋、腕橈骨筋という筋肉を傷めたものです。

「テニス肘」になってしまったが、どうしても運動したい、仕事で使わない訳にはいかない方へのメッセージ