「鵞足」~がそく、ガチョウの足に似た形の膝の内側の筋肉~

「鵞足」(がそく)とはガチョウの足の事。人間の膝下内側の筋肉の付着部も「鵞足」と呼びます。
「鵞足炎」は足の屈曲運動のやりすぎが原因となる膝下・膝の内側の痛み。太ももの痛みを伴う場合も多い。開脚をして内股をまめにストレッチしましょう!